Hypnose thérapeutique

Praticienne en Hypnose spécialisée en Psychonutrition, je peux vous proposer des séances d’hypnose thérapeutique pour vous aider (par exemple) à mieux gérer votre stress, à mieux respecter les besoins alimentaires de votre corps, vous aider à améliorer votre comportement alimentaire.

Principes de l'hypnose thérapeutique

L’hypnose est un état modifié de conscience, différent de l’état dans lequel nous sommes au quotidien. Il s’agit d’un état tout à fait naturel, que chacun de nous expérimentons plusieurs fois par jour, par exemple, lorsque nous sommes absorbés par un livre, dans un film, ou encore une longue période au volant, nous décrochons, ces états dans lesquels nous sommes physiquement là, mais ailleurs en même temps ! C’est cet état que l’hypnothérapie utilise pour accompagner une personne vers le changement.

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L’un des mécanismes de l’hypnose est d’agir sur la partie droite du cerveau, pour solliciter des ressources plus intuitives, pour créer vos nouveaux comportements, en imagination pour faciliter leur mise en œuvre dans votre quotidien.